今日は居合の稽古。

・足の入れ替え
・基本素振り
・壁抜き、腹抜き、腹抜き突き、斬り上げ
・縦抜き、最初は上に抜くところまで
・納刀
・SGTの1本目、5本目
・立ち居合の1本目、2本目

（体術）
・縦抜きみたいにして相手を崩すヤツ

　縦抜き、上に抜くところを先生が袋撓でチェック。とにかく鞘引きで抜くこと。剣先が遅れてしまわないように。

　抜く時に足を上げ、ダン！と... 続きを読む