斬り素振りで筋肉痛

　今日は居合の稽古に行って来たけろ～。・・・って、あれ～、最近は稽古のことしか書いていないや～。（笑）いっそ「かえるの稽古日記」にブログ名もカエルべきか・・・。

・足の入れ替え、半身の切り替え
・基本素振り、車の素振り、下段からの突き、斬り素振り
・納刀
・壁抜き、腹抜き、腹抜き突き
・二人で腹抜き突き合い？！
・縦抜き、斬り上げ
・基本技3回ずつ、SGT12本を3回ずつ、自分の課題を練習

・体術組と受流組に分かれて練習、かえるは受流組へ。

　自主稽古は受流と○心3本目をちょっとだけ。

　車の素振り、右手をちゃんと伸ばすことを注意される。車の打ちは難しいけろ～。気を抜くと、すぐに剣が上から出て来たり、横振りになったり、意識しすぎて下から出て来たり・・・。

　納刀、左手が汗でベタベタしていて、刀が上手くすべらない。ブスッと刺してしまった。（;´Д｀）

　斬り素振りは、前に押すようにヒジを伸ばす。振り下ろすより先にヒジを伸ばす感じ？そして下（床の近く）まで振り下ろす必要は無いとのこと。斬りたい対象物の下で終わればいいってことかな？

　この数日、斬り素振りをたくさんしたせいで、手首からヒジの間が筋肉痛けろ～。あだだだ・・・。ここは前腕屈筋群と言うのだろうか？重たい刀でビュンビュン斬り素振りをやっていたら、たくましい腕になりそう。でもタプタプの二の腕には効かないのかなぁ～。(´ﾍ｀；)

　二人向かい合って、腹抜き突き合い？！座長と師匠がまるで決闘のように、ポケットティッシュを放り投げて地面に落ちた瞬間抜き合う！というのをやって見せてくれた。速い！！二人とも速くてかっこいいっ！！ポケットティッシュじゃなくて、違うものだったらもっとかっこよかったかも？！（笑）

　○本さんと向かい合って挑戦させてもらったけれど、2回目はちょっとフライングしてしまった。（笑）これはゲーム感覚で、腹抜き突きが速く出来るようになるかも～。おもしろかった。

　受流は師匠が打ちをしてくださった。受流止左と止めないヤツを練習させていただく。左は気を抜くとヘンな受けになってしまうので（受けた時に手が自分に近すぎ→手に近いところで受けてしまう）、まずしっかりと受けないと。