今日は王子の稽古に行って来たけろ～。
おうちを出る時は雨が降っていて、荷物が多いからブルーだったけど、ちょうど王子に着いた頃には止んだので良かった。雨のせいか昨日よりは肌寒かったけど、稽古場近くの学校の桜を見ると、ちらほらと咲いていた。また明日から暖かくなるそうだから、今年は3月末には満開になるかも？！
まずは重たい振り棒、木刀を使って黙々と30分くらい、素振りをした。
斬り返し。これも重たい振り棒から順番に、普通の木刀まで。今日は斬り返しの特訓だった。顔を出さない、突っ込みすぎないことを注意された。・・・っていうか、いつも注意されてる。（;´Д｀）
あと、打ち込んだ時のおへその位置に注意とのこと。おへそが正面を向いていては×。「へそ～！へそ～！」と思いながら、ゆっくりと斬り返しをやってみた。
受けの方も、壁際での受けと普通に後ろに下がる受けを練習。
今日は○本さん、斬り返し＆受けが良くなっていると先生にほめられていた。(・∀・)
中心の取り合い。打倒○山さん！とがんばるが、やられる。
居合。壁抜き、腹抜き、縦抜き。SGT1本目、5本目、6本目を練習。とにかく、半身から半身、半身から半身・・・と心で唱えつつやる。(´ﾍ｀；)
5本目、グルッと廻らないように、刀を体から離さないように。6本目は抜いた刀を横に放り出さないように？？鏡を見ながらやってみると、時々自分の左側に刀を出している。抜いたらそのまま前から上に・・・なんだよね。で後ろを向いて、刀を受け止めるイメージ？？
ぎこちなくて「抜いて～斬る」になってしまっているので、「抜く（斬り終わってる）」になるように練習しなくっちゃ～。6本目、ホントに難しいけろ～。シクシク(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
自主稽古は居合と組杖の手順を練習する。
○山さん、「全然ダメですよ～」と言いながら、楽しそうにスパーリングに加わっていた。う～ん、今日もパワフルだった～！
この間テレビCMで、SMAPの5人とおじいちゃん達がラグビーをするっていう（ポカリスエットかな？）のを見たんだけど、○山さんの存在を知っている今では「あり得る・・・」と素直に納得出来てしまう。（笑）前だったら「うそ～！無理でしょう？ケガしちゃうよ～」って信じないだろうな。○山さんが5人いたら・・・((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
○本さん、スパーリングで先生に3回ぐらい続けて投げられた後、先生に逆襲！やるぅ～。油断させる作戦だったのかな。(ﾟ∀ﾟ )
そしてなぜか、かえるも「話しのネタに」と○山さんとスパーリングをするはめに・・・。かえるの体重をモノともせず、あっさりと投げられてしまった。（;´Д｀）ぜひ一度、殿様がえるにも○山さんのパワフルさを経験して欲しいけろ。
今日はモモさんが登場！今度から月曜日や金曜日の稽古に来られそう・・・とのこと。うれしいなぁ～。ヽ(´ー｀)ノ
