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かりんのハチミツ漬

かりんのハチミツ漬を作ってみたけろ。

のど飴で有名なように、かりんにはのどの痛みを和らげたり、せきを鎮めてくれる効能があるんだって。かえるは風邪を引くとのどから痛くなることが多いので、1度おうちで漬けてみたかったのだ。種に薬効成分があるそうなので、だしパックに入れて一緒に漬けてみた。

でも、かりんってなかなかスーパーや八百屋さんで見掛けないよね。今回はYahoo!オークションでゲットすることが出来たんだよ。

生のかりん、すごーくいい匂いがする。でも食べても、ちっと... 続きを読む

昨日から断食をしているけろ。今日で丸2日目。はぁ～、ちょっとお腹空いて来たけろ～。(´ﾍ｀；)

でも、水しか飲んでない・・・わけじゃなく、「すまし汁断食」とゆーヤツ。すまし汁と黒砂糖少しは口にしていいから、すごく楽！前に3日間やった時も、宿便がいっぱい出たけろ～。今回も3日はがんばるつもり・・・。最近食べてばっかりだったから・・・。

これは西式健康法というヤツで、甲田光雄先生の本を読んで知ったのだ。胃腸を休めることは大切なんだと思う。