今日は西日暮里の稽古。殿様がえるは休出なので、一人で行って来たけろ～。
午前：
（自主稽古）
・薙刀の型をバチさんにお相手していただく
・足の入れ替え
（剣術）
・基本素振り各種、車の素振り
・相手の打ちをもらう練習、片手と両手
・もらって廻剣みたいにして打つ
・一人で基本組太刀4本目打太刀
・八相の確認、斬り返し
・○会組太刀
（居合）
・各自課題
（体術）
・横面打ちを右手で受けて落とす、流れで続けて、落とす
（角度が重要で真下じゃなく巻き太刀のライン）
・他人数捕り
午後：
・足の入れ替え、半身の切り替え、半身相撲
・受け身
（剣術）
・基本素振り
・相手の打ちをもらう練習
・車の打ち、○龍剣
・一人で基本組太刀4本目
・しゃがんで車に構え、剣を立てては左右入れ替えるを連続で
・基本組太刀
（体術）
・中段突きを手を後ろに組んだ状態で近づいて行ってかわす
・中段突きを両手で受け止めるようにかわす？逃す？
・中段突きをかわして後ろに廻り、右手で肩口をつかみヒザ後ろを蹴って崩す
・ヒジ抜き落とし
・三角入りか合気上げ
・中心の取り合い
（自主稽古）
・居合
・集団居合表チームで一緒に練習
薙刀、3本目の足斬りを待たない。
5本目の攻防、手元だけでやらない、体を使ってちゃんと受ける、左手をしっかり上下させて縦に薙刀を使う。
6本目はとにかく最初の受けを腕で払わない、ヒザを使って丸く落とす、体も乗せる。
相手の中心をしっかり捉えることで自分も守れる、向かい合ってる時は常に意識。
そして○心会組太刀は、なんでこんなに難しいのでせう。どれもこれも、ちゃんと出来るようになる日が来るとは思えない・・・。（;´Д｀）
夕方おうちへ帰ったら、一人だということもあり、ソファにバタっと横になったらそのまま眠ってしまった・・・。さすがに疲れたけろ～。
