今日は日暮里の稽古に行って来たけろ～。
・足の入れ替え、半身の切り替え、受け身
（剣術）
・構え、基本素振り、下段からの突きと付け、八相の確認
・下段受け中心立て、格子、受流の止めるヤツ、受流
・○心5と3本目
（体術）
・固肘極の袈裟と縦、転換四方投げ
受流の止め、毎日練習してるけど、出来たり出来なかったりだ～！形を作り過ぎているとアドバイスされる。う～ん、ヒジを緩めるのみ！後は一切余計なことをしないように気を付ける・・・ってことなのかなぁ。自分では意識して無いので良くわからない。受流の止め、永遠に確実に出来ると言える日は来ないような気がする。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
体術、固肘極を詳しく○つぐさんに教えてもらえた。縦の2種類のやり方も。肩を直接斬って行くイメージの方が簡単なのかも～。でも、相手に応じて臨機応変に・・・。
