今日は仕事帰り、実用書道の体験教室に参加した。
今回は実用書道に興味があるということで体験させていただいたが、生徒さん達はみんなやってることはそれぞれバラバラで、やりたいことを教えてくれるそうだ。
かえるは字が下手くそなのがコンプレックス。幼稚園、小学校とお習字習ったのになぁ。封筒の宛名とか、なるべく自分で書きたくなくて、つい印刷してしまう。
特にどこかに訪問した際、記帳を求められるともう冷や汗ダラダラ。「あー、下手くそな字！」と本当に恥ずかしくなる。
だから字が上手な人に憧れちゃうのー。頭が良くて、ステキな人なんだろうなと思っちゃう。ホントは関係無いんだろうけどね。（笑）
先生は生徒さんを一人一人回って、朱墨で添削をし、色々アドバイスをしてくれる形式のようだ。
子供の頃のお習字は、書き終わると自分で先生のところに持って行き、添削してもらった記憶がある。そうそう畳に正座だったなぁ。でも、足がしびれたりとか、正座が辛かった記憶は不思議と無いなぁ・・・なんて、あれこれ思い出してしまった。
いつの日か毛筆でさらさらと 素敵な文字を書けるようになってみたいものだ。
今日は殿様がお休み。せっかくの平日のお休みなので、草加の竜泉寺の湯に行って来た。
竜泉寺の湯、実はお得なクーポンがあるのだ。
まずはこちら。「@NIFTY 温泉」のクーポン。
平日限定ですが、通常価格1,400円 → 1,200円 (14％OFF)になるけろ。
そしてもう一つ。
公式ホームページに掲載されている、「LINE@開設記念キャンペーン」。お友達になると、岩盤浴料金650円が無料になるクーポンを配信してくれる。こちらも平日限定だけれど、650円オフ！というのはうれしいけろ。
いつまで続くかわからないけれど、今のところ毎月1回配布されているので、月に一度は無料で岩盤浴を楽しめている。今日もこのLINEからの4月末まで有効の岩盤浴クーポンを使ったよ。
まず竜泉寺の湯に行く前に、神社にお参り。今年は年末年始にかえるが風邪をひいてしまい、ずっとしばらく体調を崩してしまっていたから、まだ初詣にも行ってなかったの。
越谷の久伊豆神社、藤の季節だから、もしかするととっても混んでるかなぁと思ったんだけど。残念ながら、藤の花はピークを過ぎてしまっているようだった。まぁそのおかげで、駐車場も空いていたし、のんびり参拝することが出来た。
藤の花はさかりは過ぎたと言っても、まだまだ色も鮮やかでキレイだった。つつじもあちらこちらで咲いていた。
久伊豆神社の池には、ミシシッピアカミミガメがたくさんいる。人が近づくと泳ぎながら寄って来るし、並んで甲羅干しをしている姿は愛らしい。今日もカラスに暇潰しにつつかれたりして、一斉にパシャパシャと池に飛び込んでいた様子もかわいらしかった。
しかし、このカメさん達、日本生態学会により「日本の侵略的外来種ワースト100」に指定されている困った存在なんだよね。小さいうちはミドリガメと呼ばれて、お祭りの縁日の『カメすくい』で良く見掛けたよね。かわいいんだよね。
この池のカメさん達も『カメすくい』でもらって来たものの、どんどん大きくなってしまい、飼いきれなくなって神社の池に捨てられた子達なんだろうか？？
そして岩盤浴＆炭酸泉。たくさん汗をかいたけろ。
今日初めて知ったけれど、外の大きな湯船の炭酸泉も温泉だった。竜泉寺の湯の炭酸泉は、温泉じゃないと思っていたの。たまたま暑くて手で顔をぬぐったところ、しょっぱかったので温泉だと気がついたんだ。昼間明るいところで良く見ると、少しお湯が茶色い気もする。温泉で炭酸泉なら、なおあったまるよね。
休憩時間には殿様と、スマホのアプリを使って将棋を差して遊ぶ。
夜ご飯は1階にある「一休」というお食事処で。
ここのまぐろかつはオススメ。タルタルソース、ゆで卵がゴロゴロしていておいしい。お魚料理もまぁまぁ。糖質オフ中なので、だいたいお魚料理＆殿様は鶏の唐揚げなどを注文。
かえるはお野菜ビュッフェを注文するのだけれど、イマイチしょぼい・・・。(ﾉД`) それだけが残念・・・。お食事の満足度はやっぱり杉戸の「雅楽の湯」に軍配が上がる。
確かにお野菜食べ放題なんだけど、置いてある野菜が栄養の抜けていそうなパサパサの千切り大根やキャベツ、そしてレタスやスライスオニオン、きゅうりなど。「手軽に健康習慣」と書いてあるほど、健康に良さそうな野菜があんまり置いていないけろ。
「八王子みなみ野店」の口コミを見ると、ブロッコリーも載っているが、草加では見たことが無いっ！せめてブロッコリーはいつも置いて欲しいなぁ。
野菜はやっぱりなんだかんだ言って、お肉なんかと比べると高いのかなぁ。
越谷レイクタウンにあった「種の家」が恋しい・・・。シクシク。
半年ぶり？いや、もっとかな？
待ちに待った、お好み角てん！
今日、北千住の北野エースでゲットしてきました。
これは寒天なのです。
カットされてないので、あんみつでも、トコロテンでも、好きなようにして食べらる。
本当においしいの。
寒天って味があるんだか、無いんだか、と思う人もいるだろうけど、おいしい寒天っていうのは独特の風味があるのだ。海草の味なんだろうな。
マジに病みつきになってしまうのー。去年の秋に季節限定商品で、もう手に入らないと知ってから、4月が来るのを楽しみに待っていたけろ。
でもさらに近所のスーパーでは売っていないから、困るー。やっと今日ゲット出来たのだ。
早速、赤エンドウ豆とあんこと乗せて、黒蜜風味シロップで頂いた。(糖質のことはたまには忘れる)
おいしーい！
これがあれば、有名な甘味処にひけをとらないあんみつが食べらるよー。オススメです。
今日は友人のお誘いで、インド大使館でのカラリパヤット講演＆演武に参加。大使館は英語でEmbassy。
そもそも、大使館を訪れるなんてめったにない経験！入り口には警備員さん、声を掛けて鉄製の背の高いフェンスを開けていれてもらうと、バッグチェックをされた。ドキドキ。
受付をして、中へ。建物の中はとてもキレイ。会場は舞台のあるホールだった。
どこに座ろうかということになって、興味津々なかえるは「一番前に座りたい！」と最前列に。で、この最前列、ものすごい迫力だったけろ！
「カラリパヤット講演＆演武」ということで、カラリパヤットの歴史についてなどのお話も色々聞くことが出来た。
演武の内容は、まず蹴りや色々な動物のポーズなど。これは身体訓練法なのかな。先生のキックはものすごく足が上がる！動物のポーズはヨガみたい、で体全身を使う感じ。下半身やインナーマッスルが鍛えられそう。先生の肩甲骨の可動域が半端ない。なんであんなに柔らかく動くのだろう。
そして杖みたいなロングスティックとか、木で出来ていると思われる短剣の演武。
一番凄かったのが、ウルミという武器。金属で出来た、薄く長いノコギリの歯のようなもの。ノコギリの歯部分は、まるめて手に持ったり、ベルトのように腰に巻いたりも出来る。それをムチのように使うのだ。
先生が演武の際、ステージの床をビシビシ叩くから、その度に何かが床からが飛び散る。ヒェー。歯が風を切る音もすごいし、最前列のかえるは冷や汗がダラダラ。演武終了後、舞台の上をよーく見てみたら、やっぱりあちこちささくれて木の破片が落ちていた。
あんなに目の前で拝見出来る機会なんて、なかなか無いだろうな。いやもう、すごい大迫力だった。
先生の演武だけでなく、生徒さん達も出演。その練習成果のお披露目をしてくれた。皆さん、さすがにポーズが様になっている。女性が圧倒的に多かったのが、少し意外だった。
ちなみに今回、カラリパヤットの演武を披露された先生の団体はこちら。
http://kalari.boy.jp/
その時の動画をYouTubeにアップされていたので、共有させていただきます。
ウルミ、すごく怖い武器だけれど、ちょっと触ってみたい。（笑）扱うのは相当難しいと思われるけど。
そして対ウルミ戦。さてどうやって戦おうか・・・なんて、妄想するのも楽しい。（笑）あれを目の前でヒュンヒュンされたら、立ちすくんでしまいそうだけど。
そして帰りは近くのインド料理屋さんでカレーを食べた。かえるどんはいつもダルカレー！とっても美味しかったけろ。
いつもお世話になっているiHerb、最近送料無料が$60以上のお買い上げになってしまってショックだったんだけど、ただ今期間限定で$40以上の注文で送料無料！
まぁ、なんだかんだ欲しいモノをカートに入れていくと、$60位にはなってしまうんだけど。それでもまだ注文したばかりなんだけど、必要なモノを少しだけ注文したい時などは送料無料の縛りが低い方が有り難いよね。
今回はこんなものを注文。
このチョコレート風味シロップとピーナッツバターは、大豆粉パンケーキのお供なの。
つぶつぶ入りのピーナッツバター、とってもおいしい！
でも32g中糖質が6g入っているから、食べ過ぎには要注意けろね。
ウォルデンファームのチョコレート風味シロップは、「無脂肪、炭水化物、グルテン、砂糖の類はすべてゼロ！」
あくまで「風味」なので、本物のチョコと比べるとイマイチ人工的なお味ですが、慣れればイケる。
そしてこちらのタンポポコーヒー。
ノンカフェインだから、いつ飲んでも大丈夫。かえるはマイボトルに入れて持ち歩くのは、いつもコレ。
色んな種類を試してみたけれど、これが一番おいしいけろ。
最近一時期、紹介した相手への特典が無くなってしまったりしていたけど、これも今は復活しているね。
iHerbは「全ご注文につき、5％あげよう、5％もらおう」っていうのをやってるの。
初めての注文の時、かえるもiHerbを紹介してくれているサイトでお世話になったけろ。
5％割引利用は、こちらからどうぞー。
ちなみに今回の$40以上で無料配送は、「この特別無料配送セールは、太平洋標準時5月1日（月）午前10時｛日本時間5月2日（火）午前2時｝に終了します。」だそうです。
終了までにもう1回、注文しようかな。（笑）
コストコにお買い物。
大抵2週間に1度のペースで行っているな。
もっと近ければ、週に1度行きたいけど。（笑）
でも、前回に引き続き、今回もオーガニックベビーケールが無かった！残念・・・。
かえるの一番のお目当てなのに。シクシク。(ﾉД`)
話変わって、コストコと言えば・・・で良く話題に上がるのがチーズ！
色んな種類が売られていて、どれもお安い。
かえるのお気に入りは、これ。
アジアーゴチーズと書いてある。
しかし、ずーっとこれが無くて、行く度にまた食べたい！と探していたら、見つけたのがコレ。
ラベルはほとんど同じだけれど、「アジアーゴ」という表記が無くなっている。
買って食べてみたら、たぶん同じだと思われる。少し塩気が強くなったような気もするが・・・。アーモンドやくるみなどのナッツと一緒に食べると、とってもおいしいけろよ。
14ヶ月熟成なので、ほどよく固い。噛むとコクがあって、味わい深いのです。かえるはチーズに詳しくないので、上手く表現出来ないが、「いわゆるチーズっぽい」とか「ミルキー」とかとは違うし、かと言って、パルミジャーノほど固くも無いし、主張も強くない。日本人にも、食べやすいお味だと思う。
糖質制限ダイエットのお供けろ。
今日は仕事帰りに礼法教室。
前回、「次回は着物の扱い方をやります」とのことだったので、今日は着物と袴を持参した。そしてネット通販でゲットした、たとう紙。だから今日はすんごい荷物だった！
重くは無いんだけど、たとう紙がかさばるの。でも細かく畳むとシワシワになりそう・・・。シワシワになると、広げるのが大変そうだし・・・。どうやって持ち歩くのが良いのやら。
まずたとう紙を敷いて、その上で長着のたたみ方を教えていただく。
男物は頭が左、女物は右にして扱うんだって。本だたみと、本だたみからの袖だたみ。そして道行きの脱ぎ方→たたみ方を教えていただいた。
すごーく合理的、そして奥ゆかしい。かえるはバッサーっと広げて畳んでいたけれど、そんなガサツなことはしないのだ。(´ﾍ｀；)忘れないように練習しておかねば。
道行きコートのたたみ方はすごくステキ！これがさりげなく出来たら、「お主、やるな！何者？！」って言う感じ。（笑）
畳むとき、基本は着物の真ん中に座って、動かないで行う。ただ長着は小柄だと手が届かないので、なかなか難しい。何かをやるときは手なりに動かすのだそう。左手は自分の左側（外側から）内側へ動かし、中心に来たら今度は右手、右手は自分の中心から右、外側に動かす。
とにかく何度も練習しないと。
そして終わった後は、秋葉原から北千住に移動して、お友達とお食事。マルイの9階、グリーングリルにて。
ここはモスバーガーの系列店で、お野菜専門店！なんと、渋谷店に続く2号店が北千住なのだ。北千住で需用があるのか、少し心配だが（笑）おいしいお野菜があれこれ楽しめるのでうれしい。
もっとオシャレなところ、表参道とか、六本木とか（あと浮かばないのが悲しい）にあれば、もっと賑わうんではないだろうかと、いつも思う。(´ﾍ｀；)
タケノコなど季節のお野菜を色々いただいた。おいしゅうございました。