今日は王子稽古に参加。

　斬返の打ち、受けを特訓。片手受け、難しい・・・。ラインで受けること。かえるは剣を立て過ぎらしい。もっと寝かせて、抑えないとダメなのか・・・。隊長の重たい打ちは、1太刀目を受けた後、片手だと持って行かれてしまい、2太刀目が間に合わない。（;´Д｀）要練習けろ～。

　木刀での新聞紙斬り。最初は簡単に上手く行ったのに、その後連続して失敗してしまう・・・。あわわわ。(；・∀・)どうしてこうプレッシャーに弱いのだろう。シクシク。

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　今日も雨。午後から王子稽古に参加。

　今日の稽古は斬返を特訓。う～ん、斬返は全然上手くならないけろ～。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

　あれは1年半位前だっただろうか、ある日の王子稽古で斬返が突然イイ感じになったと先生が動画を撮ってくれた時があったっけ・・・。あれは幻だったのかしらん。

　今日もついうっかりとがんばって足を使おうとして、途中左ヒザがガクッとなった。「無理して使わない、使えるところを使えばいい」とアドバイスをいただいているのに出来ないことをしようとしてしまう。「いけない、いけない・・・モモ打ちだ」と、モモ先輩を思い出しつつ稽古。

　そしてまた振りかぶってしまい、注意を受ける。むむむ、股関節を緩めて体を乗せて行くことで、重さを出すように意識しないと～。

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　昨日は護国寺稽古。行きながら、出来上がった殿様のメガネを受け取りに。

　体術。胸ぐらをつかまれた状態で、右手で相手の袖を下に引き、左手でヒジの内側を斬り下ろすようにして崩すヤツ。同じ状態で右手で相手の袖を下に引き、今度は左手で相手のヒジを右に押して、クルンとなったところを後ろから左手で首を取るヤツ？？難しかった～。

　握手の状態から相手の肩を詰めて、左手に持ち替えてナナメに引いて？？右手で肩を極めるヤツ？？上手く説明出来ないけろ～。肩を右手で極めたら、そのまま真下に崩して、両足で挟んで腕を固定して極めるところまで練習。これも右手を入れるところとか、スムーズに行かない。○いがさんと稽古してて、頭をパフパフされて「これ楽しい～」と言われたので、お返しに脇腹をコチョコチョしてあげた。

　稽古の後は日暮里のうどん屋さん「あかう」に。ダチョウのたたきとかステーキとか、殿様がおいしいと喜んでいた。特に気に入ったらしいのがカレーうどんだそうだ。かえるパスどんが好き～。(´∀｀*)

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　昨日は殿様は休日出勤だったので、かえる一人で西日暮里稽古に参加。

　そして今日は獨協の大学病院へ。3ヶ月ぶりの診察。

　膝のレントゲン、曲げる角度を変えて何枚か撮ったけれど、やっぱり写真を見せてもらうと膝蓋骨ははずれかかっていた。今のところ保存的に見て行くと言ってくれているものの、「これを見ると心配になるけどね」と先生。確かに・・・。（;´Д｀）内側膝蓋大腿靱帯（MPFL）も損傷して弛緩しているのだろうし、自然に元には戻らないのね。

　最近痛む場所が変わって来て、「お皿の左下が痛い」と言うと、「右ナナメ前に進むのと、左ナナメ後ろに下がる動きは苦手かもしれない」とのこと。そちらへ動こうとすると、膝蓋骨が外側へ外れる方向に力が掛かるのだそうだ。なるほど、膝蓋骨が外れようと脛骨に当たるのかな。

　ってことはガニ股で歩けば、お皿に負担が掛からないのだろうか？！

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　今日はLP稽古。原宿での稽古なので、早めに集合して明治神宮に参拝したい人はみんなで行きましょう・・・とのことだったのだけれど、お掃除やら片付けもしたいし、駅から結構歩くので面倒臭い気持ちもあって、今回は参拝はパス。ぴょん様にも昨日、「明日は稽古から参加しま～す」とメールしておいた・・・ハズだった。

　なのになぜかお洗濯の後、何かに急かされるように「あ、もうこんな時間けろ。支度しなきゃ～」と、バタバタ着替えておうちを出たら、明治神宮参拝の集合時間に着いてしまった。Σ(ﾟ∀ﾟ；)

　予定より1時間早くおうちを出たことに気が付いたのは、北千住に着いてから・・・。せっかく近くまで来るんだから、ちゃんと参拝しなさいと呼ばれたのだろうか・・・。（笑）

　で、みんなで明治神宮に参拝して、稽古場となるスタジオPETUさんへ。LPならではの柔の稽古をメインに。とっても勉強になりました！

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　ゴールデンウィーク、結局稽古三昧けろ～。土日はいつものように稽古に参加。今日は王子稽古は無くて、南千住で自主稽古があった。

　今回も自主稽古と言っても、先生が通常稽古と同じく指導してくださった。

　二刀と小太刀の特訓。チェック式で合格をもらわないと先に進めない。苦手なところが明確になってしまう・・・。

　でも出来ないながらも二刀や小太刀は楽しいけろね～。ちゃんと出来るようになりたいよ～う。

　小太刀の1本目、横に逃げないこと。ラインを外す感じでかわして、さらに半身を切るイメージ。○多良先生のアドバイスで、少しだけ「どうしたらいいのか」、理解出来たような気がした。

　帰りはしゃぶしゃぶでご飯。すごい激混みだったなぁ～、人気店なのかな。

　いよいよゴールデンウィーク。今日は自主稽古があったので、殿様がえると参加。会場は南千住。

　自主稽古のはずが、先生がずっと指導してくださったのですご～く勉強になったけろ。

　まずは薙刀の稽古。触るのも久しぶり・・・。長さに圧倒されて、扱いに困ってしまった。やっぱり時々素振だけでもしておかないと、長さの感覚が無くなってしまう。

　そして居合、SGTの特訓。ヒジの使い方、腹抜き突きなどを部分的に稽古させていただいた。腹抜き突き、鞘引きをしっかり。右手が強いみたい。そして丁寧に。

　稽古後は居酒屋でご飯を食べてカエル。