今日は護国寺稽古に殿様がえると行って来たけろ～。

　8/3に昇級試験があるので、そのための稽古内容になって来た。げっ！よく考えたらもう2ヶ月ないのか・・・。う～、がんばって練習しないと～。(´ﾍ｀；)

・足の入れ替え、半身の構え、半身の入れ替え

（剣術）
・構え、下段素振り、下段から小手につける、車の素振り
・受流止右

（体術）
・手刀で打つ練習
・立ってI教
・手解き返し
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　3の倍数と3の付く数字の時にアホなる・・・ですっかり有名な世界のナベアツ。子供達に大人気みたいね。

　偶然これをYoutubeで見つけてしまい、久しぶりにお腹が痛くなるほどゲラゲラと大爆笑！すっかり気に入ってしまった。つい口ずさんでしまったり・・・。（笑）

　疲れた時、落ち込んだ時に見ると元気になれるけろ～？！(´∇｀)

　ただT-BOLANを知らないと笑えないかも～。若い人にはわからないかな。そしてT-BOLANのファンにはごめんなさい・・・。

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　今日はお友達が遊びに来てくれたけろ。賑やかでとっても楽しい時間を過ごさせてもらった。おいしいお菓子にステキなお花、ありがとうございましたけろ～。

　話は全然変わるけど、最近Youtubeで見つけてすっかりお気に入りなのが、「ウサビッチ」！(・∀・)短いアニメ番組なんだけど、無茶苦茶おもしろくてかわいいけろ～。

　お話は全26話。公式サイトを見ると、キャラクター紹介とか載っていて楽しい！脱獄... 続きを読む

　今日は王子の稽古に行って来たけろ。

　会場に着いたらビックリ。アニキや○辺さんがいた。それから初めてお目にかかる○村さん。カルチャー教室から3人も参加ということで、名人やしん様はお休みだった分、賑やかになって嬉しかった。

（剣術）
・足の入れ替えで体をほぐしてから基本素振り（王子名物の振り棒から）
・斬り返し、イスを使って斬り返し（間合いを保つ）イスの真ん中に、さらに木刀を置いて左右に動きながら打つ練習。
・8月の昇級試験に向けて、受流止を... 続きを読む

　西日暮里教室の稽古。今日は先生が関西講習会でいないので、午前は○つぐ先生、午後は○中先生だった。

　午前:
　杖の稽古。一人杖の手順。組杖。1～5本目まで。

・足の入れ替え、半身の入れ替え
・歩法、古武道ダッシュ
・手足一致突き。半身で突きを避ける。
・二人一組で、離れたところから縮地みたいにして近付き、間合いに入ったら相手が突いて来るのでそれを半身で避けるか、抑える練習

　抑えるというのがどうしていいのか、すごく... 続きを読む

　今日は一人で護国寺の稽古。

・足の入れ替え
・二人で向かい合った状態になり、半身になって肩で相手の中心を抑えたまま足を入れ替える練習

　入れ替える時に中心が見えてしまったら、相手は突きを入れてＯＫ。

・前受け身、前廻り受け身。右手を伸ばすイメージで。
・側面入り身投げ。

　前廻り受け身は、右手を伸ばすイメージで。

　側面入り身投げは、腰から入るつもりで。肩に力を入れないように、手は柔らかく・・・を気を付ける。<... 続きを読む

　今日は横浜までクリスタルアライカードのセッションを受けに行って来たけろ。

　前からずっと受けたかったのだけど、横浜は遠い・・・ので「今度、今度」と先送りになっていたんだよね。でも今回、受けてみて良かった！

　自分で受け取っているガイダンスは、やっぱり正しいものなのだと思ったし、チャレンジして解決して行くべきテーマが、まだ以前と変わっていないと言うことも理解出来た。

　前向きにチャレンジして行かなくちゃ。常にクリアに、センタリングしていられるように・・・。センタリ... 続きを読む