昨日は日暮里稽古&オールナイト稽古!!に参加したけろ。午後7時半から9時まで通常の稽古。9時過ぎには仕事を終えた殿様がえるも合流。その後は、途中休憩を挟みながらも朝の4時半くらいまで稽古した。9時間?!Σ(゚∀゚;)
2年ぶりだと言うオールナイト稽古。もっとのんびりモードなのかと思っていたら、想像以上に稽古・ケイコ・けいこ・・・。こんなに長い時間稽古するなんて、合宿みたいだった。お陰で寝て起きたら筋肉痛・・・。両腕が痛い。(´ヘ`;)
通常稽古:
(体術)
・半身の構えをチェックし合う
・半身相撲(まっすぐ中心を取りに行く)
・前受身、前廻受身
