西日暮里稽古。
稽古中、殿に「かえるどん、くちびる紫色！怖い！」と言われる。
鏡を見ると、確かに唇が青紫になっていて怖かった。

チアノーゼっていうヤツだろうか。貧血のせいか。

そんなに息が苦しくもなかったのに、逆にビックリして、それも怖かった・・・。

ご飯を食べてかえるどん。

夏も終わり、気が付けば今年も残り3ヶ月ちょっと。
早いなぁ～。

8/31に初めての昇段試験を受け、次の土日は夏合宿とかなりハードな夏でありました。

貧血のため、運動制限をされているのにハーハーゼーゼーと胸が苦しくなるまで動いてしまったけれど、大丈夫なんだろうか。（笑）

最近「しんどいのーう」が口癖で、タメ息ばかり・・・。なんか色々と削っている気がする。脂肪は削れてないけど。

そして試験が終わってホッとした途端、今度は急性胃腸炎でダウン。歩くのも響くほど、背中に強い痛みが出たのは初めてだった。

合宿はなんとか参加することが出来て、良かったけれど。

夏はどうしても熟睡出来ないから、疲れがたまりやすいのもあるのかな。最近はもうすっかり涼しいので、もういくらでも眠れるけろ。

健康ランドに行きたいなぁ～。今日はお風呂でガマンだけど。入浴剤（きき湯）を入れて。

6/1、日曜日は午前・午後と稽古に参加。

剣術。正眼はすでに守っている構えなのだから、守ろうとしないこと。
スーッと？意識を拡散させて？・・・難しいなぁ～。
とにかく頭は真っ白にして、近づいて行く。

下段での受け。腕や肩でがんばらない。下半身で取る感じ。

柔術。新しい技をいくつかやった。

受けながら突き？で、脇固めに持って行くのが難しい・・・。一度動きが止まってしまう。
肩を抜くと言われたのだければ、その時にもう少し自分に引き寄せた方がいいのかな。

居合。SGT5本目の後を向いて腹抜きの部分稽古。久しぶりにやったら、後で剣を構えていてくれたバチPの刀にカーンと柄をぶつけてしまった。いい音がした！

そんな時限って、先生にしっかり見られていた・・・。(；´∀｀)
「かえるさんっ！ちょっとぉぉ～っ！基本ですよっ、基本っ！」と叱られる。

当てておいて自分でもビックリしてしまったが、柄をちゃんと軸に引き寄せないとね。

久しぶりの日曜稽古の午前・午後ふたコマ参加。疲れたぁ～。

そして今日は月曜の亀有稽古。通信講座の撮影、殿様と一緒に参加。

居合。SGT10本目、12本目はしっかり鞘を送ること。

11本目は慌てないで、腹抜きからしっかり突く。とにかく剣先をピシッと突く。

とにかく慌てないことかなぁ～。しっかりと、丁寧にやることをやる。特に9本目とか、速く動こうとするとヨタヨタしてしまうし。

剣術。鍔迫り合いを通信講座で取り上げてもらえたので、勉強になった！

柔術。最近ずっと稽古している基本の技、やっと少しだけ成功率が上がって来た。1つは肩を上？に抜いたのをキープすること。それを少しでも前に引いてしまうと、肩が戻ってしまう。真下に落ちる。

もう1つは、腕はとにかく力が要らないけろね。昨日A初段にアドバイスもらったが、ふわっと持っているだけで、あとは全部下半身。腕を使い過ぎるから、投げ技みたいに乱暴になってしまうのはわかっているのだけれど・・・。(´ﾍ｀；)

はぁ～、しかし、疲れたよぉ～。3日連続稽古、さすがに堪える。上手く体力を分配して、稽古のスケジュールを考えないとなぁ～。

そして稽古帰り。ニトリに寄って、ベランダ突っ張り物干しと竿、ワイヤーラックなどを買ってカエル。

家具売り場を見ていたら、ソファ、買い換えたくなっちゃった。ニトリって安いんだね～。ビックリ！

古武術　特別体験講習会のお知らせです。

-初心者が触れてみるサムライの世界-
2014年6月14日（土）　PM　7：00　～　9：00
会場の最寄り駅は護国寺です。

講習内容は「踏みしめない歩き・肘と膝の緩み・股関節と膝の緩み・剣の世界観など」となっております。

古武道・古武術に興味のある方、何か体を動かす習い事をしてみたいなぁ～なんて方、ぜひご参加ください。

かえるが古武道を習い始めたきっかけも、こういった外部向けの講習会でした。なんだかよくわからないけれど、軽～い気持ちで参加してみたらすごくおもしろかったので、古武道を習ってみることに決めました。

合気道とか、他にも候補はあって、他にも体験稽古など行ってみたんですけどね～。

やっぱり何でも体験してみるのが一番けろ。

金曜日、先日受けた試験の結果を受け取った。

受かった！50点中42点。
良かったー！

パート先で受けることになった試験で、「家事全般の実践的な知識と技術」という内容。
主婦ならだいたいわかることも多いんだけど、ひっかけなんかもあって難しかった！