今日は護国寺の稽古。
足の入れ替え、半身の切り替え、受け身。
剣術は基本素振りから。そして二人一組で八相の確認。打つのも受けるのもなかなかちゃんと出来ないなぁ～。受けは三角を作ること、ヒジは体に付けてしっかりと受けられるようにすることを意識。
基本組太刀、大上段からの当てっこ。
体術は手解き返し、ヒジ抜き落とし？、中心の取り合い。手解き返しは右手を相手の中心に入れて、手でお花を作るように？？螺旋に返して行く。力のある人に掛けられると真下にギューってやられても倒れちゃうけど、すごく痛い。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
それから、手解きをした状態を保つようにしないと技が掛からない。
