殿様がえるは睡眠不足

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kaerudon

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 今日は護国寺の稽古。殿様がえるは夜勤明けで。午後1時過ぎに帰って来た。2時間くらいしか眠れなかったけれど、稽古に行くと言うので一緒に参加。

・足の入れ替え、半身の切り替え、半身のチェック
・受け身
・半身突き避け、 手解き


(剣術)
・基本素振り
・斬り返し
・大上段からの当てっこ
・基本組太刀、連刀

(体術)
・相手の首に右手を当てて袈裟斬りするようにして崩すヤツ
・相手の右手を両手で持って袈裟斬りするようにして崩すヤツ
・脱力して落ちるヤツ
・転換
・肩抜き落とし、
・左手で相手の右手を持ち、肩に右手を置いて、小指は中心に親指は肩の抜けるラインに動かして崩すヤツ
・合気上げ、中心の取り合い

 今日は体験の方が3名いらしてて、そのうち2名が入会されたとのこと。稽古の後に、歓迎会。

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