この間から、居合の稽古中に足の付け根が痛むので、昨日は稽古の前に、キネシオテープを痛むところ、中殿筋？？辺りに貼ってみた。キネシオテープは25センチくらいの長さかな。
そしたら昨日はそのおかげか、痛くならずに済んでホッ・・・。キネシオテープはグレートけろ～。
ヒザを痛めてしまった殿様がえるも、鍼灸院で貼ってもらって以来、すっかり愛用している。かえるはテニスをやってた頃から、時々ヒザに使ったりして、結構長く使っているかなぁ～。
かえる的に一番効果を感じるのは、筋肉痛を防いでくれること！そう、河内音頭に欠かせない存在なのだ。恒例の錦糸町だと、4時間くらい飛び跳ねて踊りまくり×2日間・・・。キネシオテープを貼らなかった時は、翌日、筋肉痛がひどくて階段をスムーズに上り下り出来ないくらいになっちゃう！一段下りる度に、「あだだだだ・・・」と声が出そうなくらいけろ～。
それがキネシオテープを貼っておくと、全然筋肉痛にならないけろよ～。ふ・し・ぎ～！(ﾟ∀ﾟ )
不安のある時、ところには、予防のため面倒臭がらずに使いたい。でも、結構高いし、あっという間に無くなっちゃうんだよね～。5m巻きとか買っても～。
で、これもアレコレ検索していて発見！ビックリするくらい安い、「さらさテープ」！あんまり安いのでちょっと不安だったけど、楽天市場は実際に購入した人のレビューが見られるから、それが参考になるんだよね。評判は悪くないので、5cmと2.5cmを買ってみたけろ～。
試してみたら問題無く使えるし、惜しげ無く使えるのが何よりうれしい。使われている糊もかぶれにくいそう。今年の夏、かえるは6時間くらい両足に貼っておいたら、かなり汗だくだったせいか赤くなってしまったけど・・・。太ももがシマシマに。(´ﾍ｀；)
でも、他のメーカーのテープでもそうなるから同じだし。殿様がえるは平気みたい。
あと、前使っていたのと比べると、ちょっと色がピンクっぽい。（笑）かえるは逆に他のより目立たないからいいけど～。
