ひねらない、ねじらない

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kaerudon

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 今日はひな祭り~!で、かえるは王子の稽古。

 先生がいらっしゃらないので○谷さんに教えていただいた。モモさんが王子に登場!うれしかったけろ~。ヽ(´ー`)ノ

 まずは足の入れ替え、半身の切り替え。王子の稽古場は鏡があるので、鏡で自分の構えをチェック。

 受け身。前受け身、前廻り受け身。ダメなところを細かくアドバイスして頂く。ダメなのは右手が最初から左へ行ってしまっていること。頭も。縦にまっすぐ入って行くことを意識しないと。

 頭を入れよう、前転しようと最初から腰が低くなってしまうのにも注意。軸は立てて、右の腰の高さを維持すること。

 基本素振り。廻剣、鏡を見ながら、まっすぐに腕を伸ばす練習。切り返し。打ちに行く時、中心を空けないようにとのこと。それから斬り素振りを練習。

 体術。肩抜き落とし、袈裟に斬るようにして崩すヤツなど。腕で引っ張らないように。

 居合。腹抜き、縦抜き、腹抜き突き。SGT1本目。

 自主稽古で立ち居合を練習。5本目、振り返るんじゃなくて、横を向く感じ。体をひねらないように。


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