痛い・・・体中、あちこちが痛い・・・。
筋肉痛が悪化してしまった！
筋トレ翌日の温泉＆岩盤浴は良くなかったらしいけろー。(ﾉД`)
昨日は殿様がえるもお休みだったので、竜泉寺の湯という日帰り温泉に行ったけろ。
今回は岩盤浴にも初めて入ってみた。
ふつーにお風呂に入るなら、一人750円。岩盤浴は+650円というシステム。
岩盤浴も利用する場合は、二階でまったり休憩出来るのでイイかも！
竜泉寺の湯は、炭酸泉がウリみたいで、色々な種類の炭酸泉があるけろ。
かえるはぬるくてゆっくり入っていられる、炭酸泉が大好き。
そしてここには「スーパー電気風呂」なる凄いお風呂もあるけろ。
もみもみ、トントン、ギューッと見えない何かかがお風呂の中でマッサージしてくれるの。（笑）
殿はこれが大好きらしい。
温泉と岩盤浴、2回ずつ入って、半日まったりと過ごしたのだが、今日になって悲惨なことになってしまった。
筋トレ後、1日空けないとダメなのかなー。もうホント筋肉痛がズキズキして辛いけろ。トホホ。
