今日は護国寺の稽古に殿様がえると行って来たけろ～。
・正座からの立ち上がり
・正座から腕組みしたまま前廻り受け身 、前受け身、後ろ受け身
・半身の切り替え
（剣術）
・基本素振り、斬り素振り、たたら打ち
・大上段からの当てっこ
・斬り返し
・○シャ刀1、3、4本目
（体術）
・脱力落とし
・葉山おとし
・相手のヒジの上に腕を置き肩を回して崩すヤツ
・柾目返し
○シャ刀の3本目、今までほとんどやったことが無い。相手の打ちを受けて、打って、受けて、打って、受ける・・・というやり取りの型なんだけれど、これがすご～く難しい！何がなんだかわからないっ！モモ先輩に「ユーミーユーミーユー」って言いながらやるとわかりやすいですよ～と教えていただく。打つのが「あなた、私、あなた・・・」って言う意味けろ。
しか～し・・・。打ちと受けの区別が無い感じで、何をやっているんだか、わけわからなくなってしまう。はぁ～。( ´Д｀) ＜ 間無し斬り返しもそうだ・・・。う～。
○シャ刀の受け、剣を立てるバージョンはまだ怖い。今日は失敗して指を打ってしまった。トホホ、気を付けないと～。
○シャ刀の4本目は初めて！相手が打って来るのを剣を立てて避けて、左八相の打ち、で、右で足斬りをして、最後は剣を立てて相手の打ちを受ける。
自主稽古でヒールの五級さんと中心の取り合いを稽古。もらって返す・・・が、出来るようになりたいけろ～！
帰り、お刺身のおいしい居酒屋さんで飲み会。おいしかった～。(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
