護国寺稽古

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kaerudon

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 今日は護国寺の稽古に殿様がえると行って来たけろ~。

・足の入れ替え、半身の切り替え
・縮地、半身相撲
・受け身
・基本素振り、車の打ち
・斬り素振り、大上段からの当てっこ
・下段受け中心立て→合格したら下段小手


・○がい流
(体術)
・肩抜き落とし、脱力落とし、側面入り身投げ、十字受け斬り崩し、後ろ両手首上げ

 ○がい流の1本目、受けの形を先生に修正してもらうが、きっともう明日になったら出来ない・・・。(´Д⊂グスン

 胸は落として、左手をちゃんと使う。半身になって・・・。あああ~!思っているより胸を張っているのかぁ~。もっと半身を意識しないとダメなんだ・・・。

 体験にいらした女性、入会されたそうでうれしい!

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