今日は西日暮里の稽古。午後から殿様がえるも参加。
午前の自主稽古は薙刀の型を教えていただく。が、先週あんなに教わったハズなのに、すっかり忘れているではないか！！ Σ(´Д｀lll)
ん～、午前と午後がごっちゃになって、わからなくなってしまった。(´ﾍ｀；) 内容をまとめて・・・
・足の入れ替え、半身の切り替え、受け身
（剣術）
・基本素振り、八相の確認
・先後、抜き
・吸収する受け、潰す受け
・大上段からの当てっこ
・○しゃ刀
・○心5本目（巻き太刀）
（居合）
・腹抜き、腹抜き突き、縦抜き
・SGT5本目の軸回転で振り向いて抜くところ
（体術）
・肩抜き落とし
・側面入り身投げ、下から入るバージョン
・○山落とし
・中心の取り合い
帰り、皆さんとお茶する。抹茶パフェ、(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
