今日はお客様がいらして＆明日発送しなきゃならない商品を作ったりでバタバタ。居合の稽古に行くかどうかギリギリ迷ったけれど、結局ペンチを放り出し、三河島へGO！
遅刻してしまったので、縦抜きの斬り下ろしたところをチェックする稽古から参加した。足首を骨折した若が稽古してるのにビックリ！Σ(ﾟ∀ﾟ；)
形を整えるために携帯で写真を撮ってもらい、自分の形を確認した。動画や写真で自分を見ると、ガックリ来るが現実から目をそらしてはいけない。客観的に見られるから、時々チェックするといいけろよね。
・縦抜き、腹抜き 、腹抜き突き
・頭の上にアレコレ乗せて腹抜き（軸をより意識するため）
・横刀、斬り上げ
・溜めて速く抜く斬り上げ
・SGT1本目のヒジの使い方
・1本目の剣に入る感じの確認
（体術）
・立った状態で三角入り
・胸ぐらをつかまれて半身で斬るようにして崩すヤツ
縦抜き、沈み過ぎと注意された。やりすぎないように気を付けなくちゃ。
横刀、斬り上げみたいに寄せてから抜いて、まっすぐ横につける感じ？チチからチチへ・・・なのね。難しい！
体術の半身で斬るようにして崩すヤツ、しっかり半身を取ること。右手で圧を掛けないことに注意。
結局若は最後まで稽古に参加していた。片足でSGT1本目、しゃがんで立ち上がり・・・すごい！なんて身軽なんだ～。見ている方がヒヤヒヤだけれど、出来ることは稽古しようという姿勢、エライです。さすが男の子って感じです。
