12本、覚えたかな？？

　今日は居合の稽古に行って来たけろ。先生がいらっしゃらないので、○浅さんのご指導。○つぐさんがお手本を見せてくださり、○浅さんが解説・・・のような形で滞りなく進んだ。

・足の入れ替え、半身の切り替え、前受け身を二人一組で足を引いてあげるヤツ、前廻り受け身

（居合）
・基本素振り各種
・壁抜き、腹抜き、腹抜き突き、縦抜き、斬り上げ
・納刀
・基本技
・SGT7～12本目まで教えていただく
・SGT12本を2セット

（体術）
・座技呼吸、柾目返し

　鍔返し、柄頭を床に着ける時は、胸を緩めて柄を自分に引き寄せてから、大きく回して持って来るようにと○浅先輩にアドバイスをいただく。

　前に月曜稽古で特訓したハズなのに、右側にいる相手を抑えつつ・・・と言うのが難しい。(´ﾍ｀；)実際に敵がいることをイメージ、イメージ！

　SGT9本目は右斜めに抜いて、右足を交差、そのまま左下に突く？そして左手を上に伸ばし、右手は頭の上にして突く？左ヒザは立てて、片ヒザ立ち。で、真っ向に斬る？？

　10本目は右ヒザの下で抜いて、斬り上げ？で、斬る。

　11本目は後ろを振り返って、8本目？

　12本目は右斜め後ろにいる敵を、振り返って柄頭で抑えつつ、斬り上げ。両足を揃え、構えて、3歩歩いて斬る。

　手順は覚えておかないと～！でも、12本って連続でやるとかなり体力が要る・・・。結構辛い・・・。（;´Д｀）